موقع غلاسة ›› منتديات غلاسة ›› شبكة غلاسة ›› منتدى غلاسة ››
رجيم غذائي تناول نفس الطعام يوميا يساعد علي فقدان وزنك بسهوله 2025
- 05-11-2024 | 09:34 PM
- شبكة غلاسة
-
رجيم غذائي تناول نفس الطعام يوميا يساعد علي فقدان وزنك بسهوله 2025
تناول نفس وجبة الغداء يوميا، قد يشكل فى الواقع إستراتيجية فعالة لفقدان الوزن.ووجد علماء بجامعتى بافالو وفيرمونت بالولايات المتحدة، أن النساء اللاتى تناولن وجبة غداء تتألف من المكرونة والجبن يوميا لمدة أسبوع استهلكوا فى نهاية الأمر 100 سعر حرارى أقل خلال فترة 24 ساعة.ويشير الباحثون، وفقا لصحيفة ديلى ميل البريطانية، إلى أنه من خلال اتباع هذا النظام التقييدى سنعتاد على أغذية بعينها، وبالتالى تنخفض احتمالات الإقبال على تناول المزيد.وقد تحدثت بعض التقارير بالفعل عن اتباع النجمة الأمريكية جنيفر انستون "لنظام غذائى ممل" خلال فترة مشاركتها فى المسلسل الشهير الأصدقاء، تضمن تناول نفس نوع السلطة لسنوات متتالية.
المواضيع المتشابهه:- رجيم ينقص وزنك 30 كيلو, في الشهر 2025 رجيم كميائي, سريع لانقاص الوزن بسرعه 2025
- الزبادي والبردقوش والماء يساعد علي فقدان وزنك بكل سهوله 2025
- فقدان وزنك با استمرار يشجعك علي الرجيم
- رجيم العشاء رجيم لانقاص وزنك بسرعه وبا اقل مجهود
- طريقه سهله لانقاص وزنك مقادير وعلاج بالاعشاب لانقاص وزنك بسهوله المقادير اليوميه للغذاء 2025
المصدر: منتديات غلاسة - من قسم: صحتك بالدنياv[dl y`hzd jkh,g kts hg'uhl d,ldh dshu] ugd tr]hk ,.k; fsi,gi 2025
لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك
من مواضيعى
0 فساتين الصيف الجميله للبنات لاحلي واشيك بنات 2025
0 بتوقيت السعوديه امساكية شهر رمضان الكريم 2024
0 صور نيللي كريم الجديده 2025 صور حصري نيللي كريم 2025
0 صور القبض علي ابن البلتاجي و4 من الاخوان في بني سويف اليوم 25\8\2024
0 قذف الطفل في الهواء لاعلي خطر جدا 2024
0 صور حب بين مينا وتيمو رابطال المسلسل التركي احببت طفله صور حصري 2025
0 احدث صور انغام صور انغام بنيولوك جديد لعام 2025
0 الموضه لصيف 2025 الحواجب السميكه 2025
0 ماهو الذنب الذي يدخلك الجنه ؟
0 بالصور سعر الذهب اليوم 19\1\2024
0 ساعات مميزه للشباب 2025
0 احلي مجموعة تسريحات شعر لطالبات الجامعه للمناسبات كانك نجمه متألقه 2025
0 صور مطابخ برنسيسات روعه لعام 2025 مطابخ امراء 2025
0 تصائح لصيام من غير عطش
0 فضل وحكم وحسنات صوم العشره ذو الحجه 2024
0 لابد من فهم المعني ده
0 طرق فعاله لتسكين الالم الاسنان والضروس 2024
0 تسريحات شعر لبنات الجامعه تجنن جديده جدا لعام 2025
0 علمي اولادك اداب الطعام
0 مش هتصدق شكل الطفل بطل كليب محمد فؤاد انا لو حبيبك
0 شعرك تاجك النانو كيراتين احدث علاج للشعر 2025
0 ديكورات با الون الفيروزي والاخضر لون الموضه الالوان الجديده ديكورات حصري 2025
0 صور حب صور رومانسيه صور عشاق 2025
0 حضور وانصراف الجن
0 صور وطريقة عمل تورته التفاح للعيد 2025
0 معامله خاصه اثناء تسنين الطفل
0 صور دينيه خلفيات, كمبيوتر 2025 صور متنوعه ,اسلاميه لخلفيات ,سطح مكتب الكمبيوتر 2025
0 احمي شعرك فصل الصيف و من ماء البسين نصائح لحمية الشعر من ماء المسبح 2025
0 الهجر وانواعه
0 ايات من القرأن سؤال وجواب
0 شباشب خروج صيفي للبنات جديده2024 - 2025 اجدد صنادل خروج فلات للبنات 2024 - 2025
0 اجمل واجدد فساتين زفاف 2024 فساتين عرايس جديده2024
0 خبر وفاة عاطف عبيد اليوم الجمعه عن عمر 82 عاما
0 بحث عن لماذا النساء ناقصات عقل ودين 2024
0 الاحسان والمحسنين وبشر المحسنين احسن كما احسن الله اليك
0 احدث صور الفنانه دره بملابس تجنن صور جديده للفنانه دره صور 2025
0 معلومات وصور عن الفنانه ندي بسيوني 2025 صور حصري ومعلومات شخصيه 2025
0 الوان الدنيا وسفر الدنيا لابد منه
0 فوائد تمارين تهدئة الاعصاب2025
0 صور ادعيه لشهر رمضان المبارك 2025
- « الموضوع السابق | الموضوع التالي »