منتديات غلاسة

منتديات غلاسة (https://www.ghlasa.com/vb/index.php)
-   صحتك بالدنيا (https://www.ghlasa.com/vb/forumdisplay.php?f=27)
-   -   اشرب ليمون باستمرار ، 25 وظيفة هامة لكل انسان فى شراب عصير الليمون 2024 (https://www.ghlasa.com/vb/showthread.php?t=9744)

ghlasa 05-18-2025 10:44 PM

اشرب ليمون باستمرار ، 25 وظيفة هامة لكل انسان فى شراب عصير الليمون 2024
 
اشرب ليمون باستمرار ، 25 وظيفة هامة لكل انسان فى شراب عصير الليمون 2024

https://ghlasa.com/up/do.php?img=32044


الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، والتي هي كبيرة لمحاربة نزلات البرد . انهم عالية في البوتاسيوم ، الذي يحفز الدماغ وظيفة العصب . يساعد البوتاسيوم أيضا السيطرة على ضغط الدم . حمض الاسكوربيك (فيتامين C) وجدت في الليمون يوضح تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويستخدم كأساس الدعم التكميلي لعلاج الربو والأعراض التنفسية الأخرى بالإضافة إلى أنه يعزز امتصاص الحديد في الجسم ، والحديد يلعب دورا مهما في وظيفة جهاز المناعة .
يحتوي الليمون كما الصابونين ، والتي تظهر الخصائص المضادة للميكروبات التي قد تساعد على الحفاظ على البرد والانفلونزا في الخليج . الليمون أيضا تقليل كمية البلغم التي ينتجها الجسم

الليمون يساعد على اخراج المواد غير المرغوب فيها ويرجع ذلك جزئيا ليمون زيادة معدل التبول في الجسم . وبالتالي يتم الافراج السموم بمعدل أسرع مما يساعد على إبقاء المسالك البولية صحي .
حمض الستريك في الليمون يساعد على تحقيق أقصى قدر من وظيفة الانزيم الذي يحفز الكبد ويساعد في إزالة السموم .
اشرب ليمون باستمرار ، 25 وظيفة هامة لكل انسان فى شراب عصير الليمون 2024
الليمون هو مصدر ممتاز وغنية من فيتامين C ، والمغذيات الأساسية التي تحمي الجسم ضد أوجه القصور الجهاز المناعي .
• الليمون يحتوي على البكتين الألياف التي هي مفيدة جدا لصحة القولون وبمثابة مضاد للجراثيم قوية أيضا .
• فإنه يوازن الحفاظ على مستويات الحموضة في الجسم .
• وجود عصير الليمون الدافئ في الصباح الباكر يساعد طرد السموم .
• يكون لها تأثير التآزر على الجسم لأنه يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي .
• أنها تساعد على الهضم ويشجع على إنتاج الصفراء .
• مصدر كبير لحامض الستريك والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم .
• فإنه يساعد على منع نمو وتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض التي تسبب الالتهابات والأمراض .
• أنه يساعد على الحد من الألم والالتهاب في المفاصل والركبتين كما يذوب حمض اليوريك .
• أنه يساعد على علاج نزلات البرد .
• محتوى البوتاسيوم في الليمون يساعد خلايا الدماغ والأعصاب تغذية .
• فإنه يسيل الصفراء ويساعد ايضا على تنظيم تدفق الصفراء الزائدة .
• أنه يقوي الكبد عن طريق توفير الطاقة للأنزيمات الكبد عندما تكون مخفف جدا .
• أنه يساعد على تحقيق التوازن بين الكالسيوم ومستويات الاوكسجين في الكبد .
• يمكن أن تساعد في تخفيف مشكلة عسر الهضم والغاز الزائد .
• في حالة وجود حرق القلب ، مع كوب من عصير الليمون المركزة ،يجب استشارة الطبيب .
• في حالة النساء الحوامل والمرضعات ، وعصير الليمون يساعد على بناء عظام قوية في الطفل ، وذلك بسبب محتوى الكالسيوم لها .
• أنه يساعد على إذابة حصى المرارة وغيرها من شكا من بناء الكالسيوم التي تشكل خطرا على الجسم .
• فإنه من فائدة كبيرة على الجلد ويمنع تكوين التجاعيد وحب الشباب .
• أنه يساعد في الحفاظ على صحة العينين ويساعد على مكافحة مشاكل في العين .
• أنها تساعد في الحد من البلغم (المخاط) التي ينتجها الجسم .
• كما أن له أعراض القلوية في الجسم .
• فإنه يساعد على التحكم في السرعة من البكتيريا غير الصحية في الأمعاء .
• يساعد في إنتاج العصائر في الجهاز الهضمي .
• أنه يساعد على تنقية الدم .
• عصير الليمون يساعد على تجديد أملاح الجسم وخاصة بعد جلسة بتمرين رياضي .
• فإنه يمكن علاج التهاب الحلق . الغرغرة بالماء الدافئ والليمون للمساعدة في تخفيف التهاب الحلق


ghlasa2

شبكة غلاسة 09-04-2025 11:51 PM

رد: اشرب ليمون باستمرار ، 25 وظيفة هامة لكل انسان فى شراب عصير الليمون 2024
 
ايه كمية الفوائد دي ماشاء الله
ربنا خالق لينا حاجات مفيده لجسمنا ومش مكلفه
سبحان الله
يسلمو غلاسه موضوع جميل جدا انا بحب الليمون اصلا



الساعة الآن 05:53 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa