Thread Back Search

العودة   منتديات غلاسة > صحتك تهمنا واكلك عندنا > اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة وجبات - طريقة عمل - وجبات سريعة - وجبات رمضانية - وجبات صحية - اكل خفيف - حلويات - طبخات- 2026 2025 - مقادير - طبخ اكلات طهى شهى الصحة والطب والحياة البشرية





طريقة عمل البسكويت بالقرفه والشوفان للرجيم 2026

اضافه رد
  • 04-30-2026 | 06:56 PM
  • شبكة غلاسة
  • عشان برده ما نتحرمش من اي اكل بنقدم لكل اعضاء وزوار منتدي غلاسه السمينه بس هههههههههههه
    طريقة عمل البسكويت بالقرفه والشوفان طعمه يجنن وهيعجبكم



    بسكويت الشوفان للرجيم ويحتوي على القرفة والفانيلا والشوفان والنخالة وإليك الطريقة


    المقادير


    1 كوب شوفان مطحون


    1كوب نخالة مطحون ( شفان مطحون)


    ربع كوب دقيق


    نصف كوب سكر


    ملعقه فانيليا


    ملعقه بيكنج بودر


    ملعقتين قرفه


    ملعقتين زيت


    بيضه


    حليب حسب الرغبة


    طريقة التحضير:


    اخلطى الدقيق والشوفان والنخالة والسكر والقرفه والبيكنج بودر واخلطى البيضه مع الفانيليا والزيت


    ثم اضيفيهم على الخليط السابق واخليطيهم مع اضافه الحليب بالتدريج حتى تكون متوسطه الليونه وقابلة للتشكيل


    ادهنى صنيه الفرن بالزيت وشكلى العجينه على شكل قرص صغير مع ترك مسافات وادخليه الفرن على نار هادئه حتى النضج
    وصحتين





    لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

      أضـغط هنـآ

  • 08-06-2026 | 09:45 PM
  • سوسن حمدان
  • مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

  • 10-17-2026 | 12:41 AM
  • مى عزت
  • يسلموووووووووووو

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc