ولا: قناع  البشرة
للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها, يجب عليك  العناية بترطيبها بصورة دائمة, ولا تنتظري حتى تجف البشرة لتبدأ في ترطيبها بعد ذلك  , وإليك هذا القناع البسيط لعلاج جفاف البشرة.
المكونات
موزة  واحدة
ثمرة واحدة من الأفوكادو
2 كبسولة من فيتامين  e
الطريقة:
تخلط المكونات معا, وتضرب في الخلاط حتى تصبح متجانسة  القوام.
يوزع الخليط على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة  تقريبا.
يشطف الوجه بالماء الفاتر, ثم يستعمل كريم  مرطب.
ثانيا :قناع الشعر
المكونات والطريقة:
ـ يضاف بضع ملاعق من زيت السمسم الدافئ  لبضع ملاعق من زيت النيم.
ـ يوزع الخليط على فروة الرأس مع  التدليك.
ـ تمشيط الشعر ليصل القناع لجميع أجزاء  الشعر.
ـ  يلف الشعر بمنشفة ساخنة لمدة 10 دقائق.
ـ يشطف الشعر بالشامبو  العادي.