منتديات غلاسة > صحتك تهمنا واكلك عندنا > اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة طريقة ومقادير سلطة الارز بالخضروات بالصور

اسم العضو حفظ البيانات؟ كلمة المرور

اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة وجبات - طريقة عمل - وجبات سريعة - وجبات رمضانية - وجبات صحية - اكل خفيف - حلويات - طبخات- 2026 2025 - مقادير - طبخ اكلات طهى شهى الصحة والطب والحياة البشرية

اضافه رد

• 04-07-- 2026 2025 | 06:31 AM
• شبكة غلاسة
• 
  
  
  
  المقادير:
  
  
  
  -نصف حبة من الفليفلة الخضراء
  
  
  -نصف حبة من الفليفلة الحمراء
  
  
  -حبة من الجزر
  
  
  -12 ملعقة طعام من الأرز المطهو والمبرّد
  
  
  -ملعقة طعام من البصل
  
  
  -ملعقة طعام من الثوم
  
  
  -100 غرام من البازيلاء المسلوقة
  
  
  -ملعقة طعام من البقدونس المفروم
  
  
  -قليل من صلصة الخل (صلصة قوامها خل وزيت وبصل وأعشاب)
  
  
  -ملح وبهار، حسب الرغبة
  
  
  طريقة التحضير:
  
  
  1- تنظّف الفليفلة من البذور، وتقطّع إلى قطع صغيرة الحجم. تقطّع حبة الجزر إلى قطع صغيرة الحجم. يفرم البصل فرماً ناعماً، ويقطّع الثوم إلى قطع صغيرة.
  
  
  2 -تمزج المقادير مع بعضها البعض، ثم تضاف إليها صلصة الخل والملح والبهار.
  
  
  3- تدع جانباً لمدّة ساعة، قبل تقديمها.
  
  
  4 -ملاحظة: إن مقادير هذه الوصفة مرنة، إذ يمكنك حذف أو إضافة أي نوع من الخضر المتجانسة مع الأرز إلى مقاديرها.
  
  
  (هذه المقادير تكفي ستة أشخاص).

  
  

  
  
  

  لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

    أضـغط هنـآ

• « الموضوع السابق | الموضوع التالي »