موقع غلاسة ›› منتديات غلاسة ›› شبكة غلاسة ›› منتدى غلاسة ››
بالصور طريقة عمل شوربه حاره للرجيم 2024
- 09-16-2025 | 09:28 PM
- شبكة غلاسة
-
اعزائي اعضاء وزوار منتدي غلاسه
لكل بنت مليانه ووراجل مليان وبكرش
ههههههههههه
بقدم ليكم طريقة عمل شاوربه حاره للرجيم هتعجبكم
وتنزل وزنكم طبعا مع رياضه خفيفه مع قلة اكل هتجيب نتيجه ان شاء الله
الموضوع ده لعيونكم انته بس
بالصور طريقة عمل شاوربه حاره للرجيم 2024
الشوربة دى انا عملتها لينا كلنا عشان الرجيم عشان تكون عامل مساعد من عوامل حرق الدهون بنسبة كبيرة ان شاء الله
والمميز فيها انك كل لما تحسى بالجوع تشربى منها
انا بنصح مع كل وجبة طبق شوربة حلو قبل البدأ بالوجبة
يلا نشوف الطريقة
المكونات
1/2 كرنب كابوتشى
4 حبات جزر
4حبات كوسة
1 حبة فلفل رومى اخضر
2 حبات طماطم
2 بصله كبيرة الحجم
1 حزمة كرفس
1 رأس ثوم متوسطة
8 م ك جنزبيل فريش
2مكعب مرقة دجاج كنور
2م ك صلصة
ملح وفلفل
كمون
الطريقة
هنغسل كل المكونات جيدا ونقطعها مربعات متوسطة الحجم
ونضعهم فى حلة كبيرة على نار عالية ونغمرهم بالماء ونتركهم حتى البدأ فى الغليان
لان الكمية كبيرة وعملتها تكفى ل8 ايام اخدت 45 دقيقة على النار عالية فالاول وبعدين وطيت للهادى خالص عشان تستوى بشكل افضل
بعد ما خلص الوقت ضربتها فى الخلاط وكانت سميكة القوام زى شوربة العدس
زودت عليها ضعف الكمية مياة وقسمتهم نصفين فى حلتين عشان تكفى الكمية وقلبتها لحد ما بقت شوربة متوسطة القوام
وقسمتها على 8 اكياس كل كيس 8 مغارف شوربة
لازم للى هتبدأ الرجيم تعمل الشوربة دى هتساعدها كتير على حرق الدهون مع تنظيم الاكل بشكل صحى والمشى يوميا ساعة
المواضيع المتشابهه:- طريقة تحضير سندوتش برجر السمك للرجيم 2024
- طريقة عمل البسكويت بالقرفه والشوفان للرجيم 2024
- بالصور والخطوات طريقة عمل التوميه للرجيم 2024
- شوربه لاذابة الدهون بالصور 2025
- صور طريقة عمل الكاري للرجيم 2025
المصدر: منتديات غلاسة - من قسم: اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعةfhgw,v 'vdrm ulg a,vfi phvi ggv[dl 2024 ah,vfi
لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك
من مواضيعى
0 اشاعة الشمس وخطورتها علي الشعر 2025
0 قصص الانبياء الذين عاده للحياه بعد موتهم
0 صور بنت باسم يوسف صور حصري 2025
0 صور ورد للعشاق صور رومانسي صور روعه 2025
0 عايز تثقل اعمال وموازين افعالك يوم القيامه وتدخل بيها الجنه
0 سبب السكته الدماغيه هي التلوث بالجراثيم المعويه
0 صور احذيه شبابي جديده 2024
0 قصة يحي عليه السلام
0 سيد الخلق اجمعين
0 صور احدث ملابس شتوي لبنات الجامعه 2024 صور ملابس شتوي خروج للبنات 2024
0 صور هيفاء وهبي الجديده وتاتو قطه علي رجليها وانوثه جامده جدا 2024
0 صور عماد متعب في الملاعب 2025
0 نتعرف علي شخصيات من النساء في التاريخ الاسلامي
0 خمس وصايا الرسول الكريم
0 رجيم ياباني لمده اسبوع الرجيم بالطريقه اليابانيه
0 شريف العادلي تم التحفظ في تحقيق قتل الفنانه سعاد حسني
0 احدث صور الفنانه دومينيك صور حصري 2025
0 الفجر وضوء الفجر
0 اجمل لفات طرح للعروسه لعام 2024
0 مميزات الحجاب للاخت المسلمه
0 صور احتجاج الطلاب الظلم الحصري في التعليم المصري 2024
0 احدث صور لبنات الشرقيه لعام 2025 بنات فيس بوك 2025
0 طريقة عمل البطاطس الشيبسي للدايت ولمرضي السكر
0 صور ومعلومات جديده لمحافظ الاسكندريه هاني المسيري
0 علمي طفلك من الصغر حب القرأن
0 صور حب قبل وبعد كلمة بحبك اوى 2024
0 الاسلام
0 معلومات طبيه متنوعه 2025
0 اسماء الحكومه الجديده صور واسماء الوزراء الجدد
0 كيف تختاري برفان يوم فرحك 2025
0 صور جديده غلاف فيس بوك ,عريض 2024 اجدد صور غلاف فيس بوك ,رومانسي ومتنوع لعام 2024
0 صور مجموعة اكسسوارات للبنات بالون الاحمر للصيف شنط وشوز وكل مايخص البنات من الاكسسوارات 2025
0 صور لبس, شتوي جديد للبنات 2024 اجمل ملابس ,شتويه لبنات راقيه2024Winter Clothing2024
0 صمت الست واسبابه 2025
0 لتتفادي امراض القلب اليك سبع نصائح
0 مفارش سرير افراح مفارش للعروسه 2025
0 شنط يد جديده للبنات الوان جديده 2024
0 ست قصص اسلاميه مؤثره جدا
0 قصة زواج سيدنا سليمان من 999زوجه حقيقي 2024
0 الصيام والصوم والفرق بينهم 2025
- 10-14-2025 | 12:14 AM
- صباح دياب
-
تسلمي الايادي
من مواضيعى
0 فوائد الشوكولاته بين الصحة والجمال والرومانسية!
0 رجيم التوقيت كي تخسري الوزن
- « الموضوع السابق | الموضوع التالي »