موقع غلاسة ›› منتديات غلاسة ›› شبكة غلاسة ›› منتدى غلاسة ››
الاكتئاب بعد الولاده وعلاجه 2025
- 05-07-2024 | 02:24 AM
- شبكة غلاسة
-
هناك معالجات مفيدة للأمهات اللاتى يعانين من الاكتئاب بعد الولادة، يعتمد العلاج المناسب لحالة الأم المصابة بالاكتئاب (الكآبة) بعد الولادة على الأعراض التى تعانى منها ومدى شدَّتها.
ويوضح الدكتور عمرو حسن مدرس أمراض النساء والتوليد بمستشفى طب القصر العينى جامعة القاهرة، أن الطبيب المعالج قد يصف للأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة الأدوية المضادة للاكتئاب، أو علاجاً هرمونياً لتنظيم مستويات الهرمونات لديها.
وقد تستفيد الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة من التحدث عن مشاعرها إلى الطبيب النفسى أيضاً، فقد تساعدها الاستشارة النفسية على إيجاد أساليب لتأقلمها مع الأعراض، وحل مشاكلها، وحفظ صحتها، والتخطيط بواقعية.
كما قد تستفيد الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة من الاستشارات فى مجموعة، إذ يستفيد الكثير من الأمهات اللواتى يعانين من الاكتئاب بعد الولادة من التحدث عن تجاربِهن الشخصية مع أمهات أخريات يعانين من الاكتئاب أيضاً، إن حصول الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة على الدعم من أشخاصٍ آخرين يتفهمون ما تشعر به مفيدٌ جداً لها.
ويمكن للأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة القيام ببعض الأمور فى المنزل للتأقلم مع الاكتئاب والتخفيف من شدة بعض أعراض الاكتئاب بعد الولادة.. ومن النصائح المفيدة فى ذلك:
على الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة أن تتناول الأكل الصحى، وأن تتناول الكثير من الخضار والفاكهة.
على الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة أن تحصل على قسطٍ كافٍ من النوم، وأن تحاول أن تنام عندما ينام طفلها، فإذا لم تستطع النوم فعليها أن تستلقى وأن ترتاح.
على الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة أن تحافظ على نشاطهاِ وأن تواصل حركتهاِ، إذ تساعدها ممارسة التمارين الخفيفة على الحد من التقلبات المزاجية لديها، وعلى الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة أن تتحدث مع الطبيب قبل البدء بالتمارين.
على الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة أن تحافظ على تواصلها مع الناس، فعليها أن تتحدث مع عائلتها وأصدقائها، وأن تتجنب العُزلة، وأن لا تتردد فى الانتساب إلى مجموعة من مجموعات الدعم الاجتماعى.
وقد تستفيد الأم المصابة بالاكتئاب بعد الولادة من بعض أنواع العلاج الأخرى مثل الوخز بالإبر والتدليك والمعالجة بممارسة الفنون.
المواضيع المتشابهه:- طعام يمنع عنك الاكتئاب 2025
- سبب مرض الصفراء عند الولاده اعطاء الام الجلوكوز بعد الولاده
- اكل الطماطم يمنع الاكتئاب 2025
- الاكتئاب قبل الولاده واعراضه 2025
- مشروب يمنع الاكتئاب السحلب يعالج مرض الاكتئاب 2025
المصدر: منتديات غلاسة - من قسم: الاطفال احباب اللهhgh;jzhf fu] hg,gh]i ,ugh[i 2025
لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك
من مواضيعى
0 احدث صور بنات فيس بوك بنات روشه جدا 2025
0 صور جديده صباح يوم الجمعه 2024 دعاء صباح يوم الجمعه بالصور 2024
0 القران بعد موتك ماذه يفعل
0 صور طريقة تجهيز حلوي السويسرول
0 صور احدث ,ملابس, شتوي, للبنات ,كولكليشن, با الوان جديده, وجريئه 2024
0 صور الاكسسوارات الاساسيه للرجل 2025
0 خبر حبس الفنانه الاميريكيه ريس وذرسبون 2024
0 طريقة ومقادير عمل اليخني بالحم
0 تصميمات اجنبيه لغرف نوم وغرف معيشه روعه وجديده لعام 2025
0 اداب تعامل المسلمين بعضهم لبعض
0 معلومه لاختيار لون الحائط 2025
0 قمر وانتي بافستان الفرح مجموعة فساتين فرح شيك جدا 2025
0 صور مايا ,دياب 2025 صور مايا, وفستان رائع 2025
0 صور ابطال المسلسل الكوري اميرتي صور حصري 2025
0 تسريحات حصري للشعر القصير تسريحات سهره للشعر القصير 2025
0 احدث صور قلوب رومانسيه 2025 قلوب حب 2025
0 للحمايه من مرض السرطان
0 اشياء يتمناها الرجل
0 كلمة ياكافر للمسلم
0 مجموعة صور لاحلي تسريحات للشعر الطويل لعام 2025
0 مجموعة شنط يد جديده للبنات 2024
0 صور بنات 2024 / 2025
0 ماهو الذنب الذي يدخلك الجنه ؟
0 شهر الدعاء
0 صور اول عمليه لامراءه تولد اول مولد لها بعد اجراء اول عمليه في العالم زرع رحم الف مبروك
0 وطني مصر 2024 - 2025
0 اساور للبنات جديده جدا مصنوعه من الؤلؤ للبنات 2025
0 معلومه مفيده عن ملح الطعام
0 هل تعرف زوجة يوسف عليه السلام 2024 - 2025
0 صور رومانسيه جديده , صورللعشاق صور حب 2024
0 صور فورير لفستان الفرح والسهرات جديد 2024
0 صور لفات طرح جديده, صور كتير جدا للفات طرح للمحجبات 2024
0 صور طريقة عمل فراخ مخليه للرجيم بالطريقه التركيه 2025
0 بالصور طريقة ومقادير عمل الكبسه بالطريقه العراقيه 29014
0 فساتين سهره للربيع با الون الاحمر روعه جديد صيف 2025
0 يجب المحافظه علي رشاقتك ياحواء بعد الزواج 2025
0 سعر الدهب في مصر يوم السبت 13\9\2025
0 لاتضع فرشاة الاسنان في الحمام
0 انا وحبيبي , ثورة عشق
0 اجمل مجموعة بدل جديده, شبابي و رجالي موديلات والوان, مختلفه للمناسبات ,السعيده 2024
- « الموضوع السابق | الموضوع التالي »