اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2020 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2020 happy new year 2020 صور بنات 2020 توقعات الابراج سنة 2020 حظك اليوم نكت مصرية 2020


اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2020 بنات للتعارف 2020 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة



راس السنة 2020 صور اطفال 2020 توقعات الابراج شهر يناير 2020 توقعات الابراج 2020 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

مكياج العيون والبشرة مكياجك وأحدث أنوع العطور - طريقة رسم العين - ميك اب السهرة - ميكب - مكياج



لنضارة الوجه طول اليوم 2019

بشرتكِ هي مرآة حال صحتكِ، ومؤشر يعكس روتينكِ الغذائي أيضا. لذا أنت في حاجة لتعلم بعض الطرق والحيل التي تساعد وجهكِ،الذي هو أداة التفاعل مع الآخرين، على ان يوصل رسالة

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
لنضارة الوجه طول اليوم 2019






بشرتكِ هي مرآة حال صحتكِ، ومؤشر يعكس روتينكِ الغذائي أيضا. لذا أنت في حاجة لتعلم بعض الطرق والحيل التي تساعد وجهكِ،الذي هو أداة التفاعل مع الآخرين، على ان يوصل رسالة حيوية للجميع.




وجبة السناك
إذا كانت الأعضاء الداخلية سليمة وصحية، فبالتالي ينعكس ذلك على بشرتكِ ووجهكِ. والفواكه الحمضية والليمون من الاطعمة المهمة جدا لتنقية جسمك من السموم، وهي تحسن وظائف الكبد والكلى. كما ان الأطعمة الغنية بفيتامين (ج) كالبرتقال تساعد على الوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة ايضا. لذا خصصي مكانا لهذه الأطعمة في نظامك اليومي، سواء في وجبة السناك أو خلال النهار في العمل أو حتى في وجبة العشاء.
ميزتان للكريم المرطب
ترطيب الوجه من النصائح غير الجديدة عليك، ومن المؤكد انك سمعتيها كثيرا قبل اليوم. ولكن إضافة إلى النعومة التي يمنحها لكِ الكريم المرطب، يمكنكِ الاستفادة منه ايضا في عمل مساج للوجه. فالتدليك مهم جدا لنضارة البشرة والترطيب وحده غير كافٍ.
بعد وضع الكريم اضغطي على الوجه برفق في حركة دائرية لمدة 5 دقائق على الأقل في كل جانب. فالتدليك يحسن الدورة الدموية بالوجه ويمنحك نتائج فورية.
كريم الوقاية من الشمس
المواظبة على وضع كريم الوقاية من الشمس ليس بالجديد أيضا، ولكن يجب ان يكون معامل الحماية من أشعة الشمس أعلى من 15 على الأقل. وإذا كان عملك يتطلب البقاء في الشمس لفترة اطول عليك اختيار معامل أعلى من 15. لأن تكرار التعرض للشمس مع عدم توفير الوقاية المطلوبة يزيد الأمر سوءا.




المواضيع المتشابهه:

 

الموضوع الأصلي : لنضارة الوجه طول اليوم 2019     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



gkqhvm hg,[i ',g hgd,l 2019

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور حنفيات حمام ,روعه 2019 احدث صور حنفيات ,حمام 2019 صور مغاسل, حمام 2019
0 الافكار الخاطئه لتنظيف البشره 2019
0 بحوث ومعلومات عن الصحه النفسيه السليمه
0 صورجديده لشهر رمضان 2021 تصميمات صور هلال شهر رمضان 2021
0 11 طريقه لشد ترهلات البطن في خلال اسبوع واحد
0 صور وموضوع عن مناسك الحج 2020
0 علمي طفلك فن الكلام
0 طعام يزود ذكاء طفلك 2019
0 طريقه جديده لشوي الفراخ
0 صور خلفيات لاب, توب جديده للام 2019 صور, روعه 2019
0 صور ومعلومات عن السياحه في مدريد 2019
0 معلومات واسئله دينيه واجابتها
0 الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور
0 تفسير حلم الاذي في المنام
0 رمضان طرق الابواب
0 صور تصميمات غرف نوم اطفال جديده لعام 2019
0 احذيه بنات بكعب شيك جدا لعام 2019
0 احدث صور فساتين سهره ومناسبات, طويله ,كل الالوان 2020 فساتين ,شيك ,للبنات 2020
0 صور احدث تسريحات 2020 تسريحات للشعر الطويل 2020
0 معلومه جديده قيمه اول مره تعرفها عن الملك فيصل
0 مقال عن الاطفال بعنوان لا تقتله الاطفال
0 ادعية وفوائد ليلة القدر دي فرصه ذهبيه 1434 هجريه
0 الرجيم عن طريق الدم رجيم دموي رجيم بفصيلة الدم
0 لماذا نركع مرتين ولماذا لا نركع مره واحده
0 احدث عبايات للبنات لعام 2020 روعه


الكلمات الدلالية (Tags)
2019 , لنضارة , الوجه , اليوم , طول

شاهد اخر مواضيع قسم مكياج العيون والبشرة

لنضارة الوجه طول اليوم 2019


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين