اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2020 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2020 happy new year 2020 صور بنات 2020 توقعات الابراج سنة 2020 حظك اليوم نكت مصرية 2020


اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2020 بنات للتعارف 2020 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة



راس السنة 2020 صور اطفال 2020 توقعات الابراج شهر يناير 2020 توقعات الابراج 2020 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

مكياج العيون والبشرة مكياجك وأحدث أنوع العطور - طريقة رسم العين - ميك اب السهرة - ميكب - مكياج



لنضارة الوجه طول اليوم 2020

بشرتكِ هي مرآة حال صحتكِ، ومؤشر يعكس روتينكِ الغذائي أيضا. لذا أنت في حاجة لتعلم بعض الطرق والحيل التي تساعد وجهكِ،الذي هو أداة التفاعل مع الآخرين، على ان يوصل رسالة

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
لنضارة الوجه طول اليوم 2020






بشرتكِ هي مرآة حال صحتكِ، ومؤشر يعكس روتينكِ الغذائي أيضا. لذا أنت في حاجة لتعلم بعض الطرق والحيل التي تساعد وجهكِ،الذي هو أداة التفاعل مع الآخرين، على ان يوصل رسالة حيوية للجميع.




وجبة السناك
إذا كانت الأعضاء الداخلية سليمة وصحية، فبالتالي ينعكس ذلك على بشرتكِ ووجهكِ. والفواكه الحمضية والليمون من الاطعمة المهمة جدا لتنقية جسمك من السموم، وهي تحسن وظائف الكبد والكلى. كما ان الأطعمة الغنية بفيتامين (ج) كالبرتقال تساعد على الوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة ايضا. لذا خصصي مكانا لهذه الأطعمة في نظامك اليومي، سواء في وجبة السناك أو خلال النهار في العمل أو حتى في وجبة العشاء.
ميزتان للكريم المرطب
ترطيب الوجه من النصائح غير الجديدة عليك، ومن المؤكد انك سمعتيها كثيرا قبل اليوم. ولكن إضافة إلى النعومة التي يمنحها لكِ الكريم المرطب، يمكنكِ الاستفادة منه ايضا في عمل مساج للوجه. فالتدليك مهم جدا لنضارة البشرة والترطيب وحده غير كافٍ.
بعد وضع الكريم اضغطي على الوجه برفق في حركة دائرية لمدة 5 دقائق على الأقل في كل جانب. فالتدليك يحسن الدورة الدموية بالوجه ويمنحك نتائج فورية.
كريم الوقاية من الشمس
المواظبة على وضع كريم الوقاية من الشمس ليس بالجديد أيضا، ولكن يجب ان يكون معامل الحماية من أشعة الشمس أعلى من 15 على الأقل. وإذا كان عملك يتطلب البقاء في الشمس لفترة اطول عليك اختيار معامل أعلى من 15. لأن تكرار التعرض للشمس مع عدم توفير الوقاية المطلوبة يزيد الأمر سوءا.




المواضيع المتشابهه:

 

الموضوع الأصلي : لنضارة الوجه طول اليوم 2020     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



gkqhvm hg,[i ',g hgd,l 2020

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 بالصور طريقة عمل دجاج كنتاكي في البيت 2020
0 هل في اضرار لنوم الطفل في غرفه لوحده
0 صور نادره جدا لاماكن وشخصيات مصريه يرجع تاريخها 200 سنه
0 طريقة تحضير الفراخ بقمح الذره 2020
0 صور لاحدث فساتين قصيره للبنات لعام 2020
0 خوف الاطفال من الذهاب الي المدرسه2020
0 احدث صور فساتين زفاف, لارق عروسه لعام 2020
0 الفلفل الاسود حل سريع لعلاج بقع الجلد
0 معلومات للتخلص من الصبغه القديمه
0 صور اجمل اكسسوارت للبنات, لعام 2020 مجموعه رائعه من اكسسوارت, البنات 2020
0 احدث مجموعة صنادل ارضي جديده
0 حديث عن الرسول 2020
0 وصفه لانقاص وزنك حتي وانتي نايمه عايزه تنقصي وزنك وانتي نايمه طريقه انقاص الوزن اثناء النوم 2020
0 بالصور وظائف للملحقين والسلك الدبلوماسي والقنصلي
0 لفات طرح جديده علي منتدي غلاسه 2020
0 فارق العمر بين الزوجين يؤدي الي فشل العلاقه الزوجيه 2020
0 الجنين في بطن امه ماذا يري
0 صور حصري ردود كتابه وورد متحرك ردود متحركه جاهزه 2020
0 معاني اسماء السيارات 2020
0 احدث صور فيكتوريا بيكهام عارضة الازياء وابنتها صور حصري 2020
0 صور لاكبر مكتبة قلوب رومانسيه مجموعة قلوب رومانسيه جامده جدا وجديده جدا حصري 2020
0 اجدد صور لفات طرح متنوعه, للمناسبات والخروج والافراح 2020 الجديد هنا 2020
0 صور 2020 Britney Spears In Her Short Shorts صور بريتني سبيرز بالشورت القصير صور 2020
0 طريقة عمل طاجن اللحم بالطريقه المغربي 2020
0 صور اشيك ملابس صيفي للبنات لعام 2020


الكلمات الدلالية (Tags)
2020 , لنضارة , الوجه , اليوم , طول

شاهد اخر مواضيع قسم مكياج العيون والبشرة

لنضارة الوجه طول اليوم 2020


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين