اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2020 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2020 happy new year 2020 صور بنات 2020 توقعات الابراج سنة 2020 حظك اليوم نكت مصرية 2020


اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2020 بنات للتعارف 2020 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة



راس السنة 2020 صور اطفال 2020 توقعات الابراج شهر يناير 2020 توقعات الابراج 2020 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة وجبات - طريقة عمل - وجبات سريعة - وجبات رمضانية - وجبات صحية - اكل خفيف - حلويات - طبخات2019 - مقادير - طبخ اكلات طهى شهى الصحة والطب والحياة البشرية



صور عمل وطريقة ومقادير السندوتش الشاورمه 2019

المقادير: -3 ملعقة طعام صلصة صويا لايت -1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبروش - ربع ملعقة صغيرة بهار أسود -500غ لحم بقر "فوفيليه" للشاورما -1 ملعقة طعام زيت نباتي. -1 بصل

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
صور عمل وطريقة ومقادير السندوتش الشاورمه 2019





صور عمل وطريقة ومقادير  السندوتش الشاورمه 2019 do.php?img=10253




المقادير:
-3 ملعقة طعام صلصة صويا لايت
-1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبروش
- ربع ملعقة صغيرة بهار أسود
-500غ لحم بقر "فوفيليه" للشاورما
-1 ملعقة طعام زيت نباتي.
-1 بصل كبير، مقطّع جوانح
-4 فصّ ثوم مهروس
-2 ملعقة طعام عسل.
- 4 حبات خبز هامبرغر بالسمسم.
طريقة التحضير:
1- تُخلط صلصة الصويا مع التوابل. يُزاد اللحم ويُخلط جيّداً. يوضع جانباً.
2-يُحمّى الزيت، يُضاف إليه البصل ويُقلّب حتّى يشقرّ لونه.
3- يُضاف الثوم واللحم ويُقلّب جيّداً.
4-يُغطّى الوعاء ويُترك على نار متوسّطة لمدّة 5 دقائق.
5-يُقلّب المزيج، يُغطّى الوعاء من جديد ويُترك لمدّة 5 دقائق أو حتّى الإستواء.
6-يُضاف العسل، يُحرّك المزيج على النار لمدّة دقيقتين.
7-يُشقّ خبز الهامبرغر ويُفرّغ قليلاً من الداخل.
8-يُحشى بمزيج اللحم.
9-تُقسم الطبخة إلى 4 حصص متساوية.
10-تُقدّم ساخنةً.
نصيحة الشيف:
من الأفضل نقع الشاورما مع التوابل في البرّاد لمدّة أقصاها 12 ساعة.
فوائد الطبق:
غنيّّ بالبروتينات، السلنيوم، الزنك والفيتامين B3, B6 ..
(المقادير تكفي ل 4 أشخاص).




المواضيع المتشابهه:

 

الموضوع الأصلي : صور عمل وطريقة ومقادير السندوتش الشاورمه 2019     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



w,v ulg ,'vdrm ,lrh]dv hgsk],ja hgah,vli 2019

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 الاطفال المولوده في الشتاء اقل عرضه لمرض نقص المناعه
0 فوائد القرنفل , ويعالج كتير من الامراض
0 الاهتمام با الاطفال ذو الاحتياجات الخاصه
0 ماما بابا اعز الحبايب
0 مجموعه من الطعام يبني الجسم2019
0 صور ماسك العسل لكثافة الشعر 2019
0 عبايات العيد الجديده للمحجبات 2019 عبايات سوده لوك جديد للمحجبات 2019
0 احدث صور ادعيه 2020 صور اسلاميه متنوعه 2020 صور 2020
0 الاطفال وسفرهم بالطائره معلومات وصور حصري 2019
0 صور مجموعة فساتين سهره با الوان جديده تحفه لعام 2019
0 صور اجدد فساتين عروسه واكسسوراتهم 2020
0 كلمات اغنية عمرو دياب عايش معاك 2019
0 ديكورات مش عايزه كلام ادخله شوفوها بنفسكم 2019
0 غرف سفره جديده 2019 استايلات, غرف سفره رائعه 2019
0 هل تعرف اروي بنت عبدالمطلب عمة الرسول
0 طعام يزود ذكاء طفلك 2019
0 مصر ليست صدفه
0 اجمل صور اسلاميه 2019 صور روعه صور جميله 2019
0 احبك اعشقك بجنون
0 احدث صور ماهي ستايل بطلة المسلسل الهندي 2019
0 يرحل وينساني
0 لتركيز طفلك جيدا يأكل القرنبيط والبنجر والموز 2914
0 صور عفاريت حقيقي 2019
0 اعذرني
0 اجدد صور لفات طرح وفساتين عرايس محجبات لعام 2020 صور فساتين محجبات جديده جدا 2020


الكلمات الدلالية (Tags)
2019 , ومقادير , وطريقة , السندوتش , الشاورمه , صور , عمل

شاهد اخر مواضيع قسم اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة

صور عمل وطريقة ومقادير السندوتش الشاورمه 2019


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين