اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2020 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2020 happy new year 2020 صور بنات 2020 توقعات الابراج سنة 2020 حظك اليوم نكت مصرية 2020


اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2020 بنات للتعارف 2020 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة



راس السنة 2020 صور اطفال 2020 توقعات الابراج شهر يناير 2020 توقعات الابراج 2020 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



ضرر اللحوم االحمراء 2020 بتنقص عمر الانسان 2020

كشفت دراسة علميه حديثة أجريت من قِبل باحثين ألمان أن الإكثار من تناول اللحوم المصنعة يؤدي إلى تقليل العمر الافتراضي للإنسان ، وأفادت الدراسة التي أجريت على ما يقرب من

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
ضرر اللحوم االحمراء 2020 بتنقص عمر الانسان 2020






ضرر اللحوم االحمراء 2020 بتنقص عمر الانسان 2020 ghlasa1381535447832.jpg


كشفت دراسة علميه حديثة أجريت من قِبل باحثين ألمان أن الإكثار من تناول اللحوم المصنعة يؤدي إلى تقليل العمر الافتراضي للإنسان ، وأفادت الدراسة التي أجريت على ما يقرب من 450,000 شخص بأن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثره تزيد لديهم مخاطر الموت المبكر بنسبة 44% ،وقالت كاتبة الدراسة سابين روهرمان رئيسة قسم السرطان بجامعة زيورخ : أن نقلل قدر الإمكان من تناولنا لهذه اللحوم لأقل 30 جراماً في اليوم .




وأضافت الدراسات أن هناك بعض الدلائل على تأثير اللحوم الحمراء في صحة الإنسان، فاللحوم عامة غنية بالكولسترول والدهون المشبعة والتي ربما ترتبط بمرض الشريان التاجي بالقلب، واللحوم تعامل أيضاً بالنيترات لتحسين جودتها ولونها ومذاقها، وذلك يسبب تكوين المواد المسرطنة والتي ترتبط بمخاطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة ، كما أن كميات الحديد الموجودة باللحوم قد تؤدي كذلك لزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان .




كما أوضح بعض العلماء الباحثين عن ما يهم صحة الإنسان أن تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء ربما يكون له صلة بالإصابة بالتهاب المفاصل المعروف بالروماتويد ، كما أضافت الدراسات أيضاً أن تناول اللحوم الحمراء بصورة كبيرة، قد يؤدي إلى مضاعفة خطر الإصابة بسرطان الثدي بين النساء .




و أكدت هذه النتائج السابق دراستها أبحاث أخرى أُجريت من قِبل باحثين أمريكيين وأفادت أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يقصر العمر ويرفع معدل الوفيات، ودعت للاستعاضة عنها باللحوم البيضاء والحبوب الكاملة والمكسرات ، وإنتهت الأبحاث بأن مخاطرالوفاة المبكرة جراء أمراض القلب والسرطان، أولأي مسببات أخرى، ترتفع مع تزايد استهلاك اللحوم الحمراء.




إستناداً إلى هذه النتائج، يقدر الباحثون أن إستبدال وجبة يومياً من اللحوم الحمراء بالأسماك أو الدواجن أو المكسرات، والبقول والحبوب الكاملة، أو بمنتجات الألبان قليلة الدسم، من شأنها أن تقلل خطر الوفاة المبكرة ما بين 7 في المائة إلى 19 في المائة ، وبدوره صرح طبيب أمراض القلب، روبرت أوتسفيلد، بأن الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يأتي على حساب الإقلال من إستهلاك الخضروات والفواكه، وأضاف: "أدعوا لإستهلاك أقل قدرالمستطاع من اللحوم الحمراء، وأعتقد أنه سيكون من المثالي تفاديها."









المواضيع المتشابهه:

 

الموضوع الأصلي : ضرر اللحوم االحمراء 2020 بتنقص عمر الانسان 2020     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



qvv hggp,l hhgplvhx 2020 fjkrw ulv hghkshk ulv2020

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 مشروبات مفيده لتنزيل الوزن ومزيب للسلوليت والسمنه 2020
0 قصة دفن هارون
0 طفلك بيتاثر من اصدقائه
0 اسباب فشل العلاقه الزوجيه 2020
0 اجدد صور عشاق روعه 2020
0 صور اول عمليه لامراءه تولد اول مولد لها بعد اجراء اول عمليه في العالم زرع رحم الف مبروك
0 لانقاص وزنك 9 كيلو في الاسبوع اليكي اسماء بهارات هنديه لانقاص الوزن بسرعه
0 بالصور فضل صيام يوم عرفه
0 اني احبك قبل ان اجدك
0 البقدونس وفوائده
0 صور وموضوع عن فضل شهر رجب
0 صور احدث تسريحات 2020 تسريحات للشعر الطويل 2020
0 جواكت شتوي للشباب الكول 2020
0 صور حنان وغريزة الام حتي عند الحيوانات 2020
0 اجدد ترننجات شتوي للبنات لعام 2020 ترننجات رياضيه وللبيت شتوي 2020
0 صور الفنانه كندا علوش صور حصري للفنانه كندا صور جديده لعام 2020
0 عبايات عام 2020 للبنات روعه كاجول 2020
0 لوشن من صنعك لتنعيم وتمليس شعرك 2020
0 بالصور فوائد الفاكهه 2019
0 صور بيجامات بيتي للبنات باشورت روعه وشيك جدا لعام 2020
0 سؤال لكل اعضاء وزوار منتدي غلاسه ليه ربنابيأجل عقاب الظالمين 2020
0 اصيب الفنان خالد الصاوي بمرض فايروسي بالكبد
0 اجمل واجدد صنادل صيفي للبنات والسيدات 2020 صنادل ارضي روعه 2020
0 صور كراسي للاطفال جديده جدا كراسي لطعام الاطفال شيك واحدث موديلات لعام 2020
0 تسرب امتحان ماده اللغه العربيه, للثانويه العامه اليوم, با اعتراف رسمي 8--6--2020


الكلمات الدلالية (Tags)
2020 , اللحوم , الانسان , االحمراء , بتنقص , ضرر , عمر , عمر2020

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

ضرر اللحوم االحمراء 2020 بتنقص عمر الانسان 2020


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين